關鍵字:行動

2026-06-10
美官方對兒童與青少年螢幕使用風險發出...
美國醫務總監署於日前發布建議指出,兒童與青少年過度使用螢幕—包括長時間滑社群媒體、傳訊與玩遊戲—可能帶來危害,已成為公共衛生問題。由於川普政府尚未確認新任醫務總監,該報告由美國衛生部(HHS)官員共同制定。
建議指出,兒童接觸螢幕往往在一歲前就開始,且隨年齡增加。到了青春期,部分孩子花在螢幕上的時間甚至超過睡眠或上學時間。報告顯示,青少年平均每日使用螢幕達4小時以上,近半數坦言難以掌控手機使用時間。
螢幕使用與睡眠品質變差、學校表現下降、身體活動減少,以及面對面人際關係減弱有關。為此,報告提出工具與建議,例如:18個月以下幼兒避免使用螢幕、6歲以下每日少於1小時、6至18歲約2小時。
相關警示並非首次提出。美國兒科學會(AAP)曾指出,螢幕使用應依家庭需求彈性調整,但一般建議為幼兒每日少於1小時,學齡兒童與青少年約1至2小時(不含學校用途)。
美國衛生部長Robert F. Kennedy
Jr.表示,儘管螢幕有其益處,但越來越多證據顯示其對兒童身心健康存在風險。他強調,「螢幕時間」涵蓋整個數位生態,包括手機、平板、應用程式與虛擬互動,並呼籲社會走出螢幕,接觸更廣闊的世界。
報告提出「行動呼籲」,針對兒少、家庭、學校、醫療體系、政策制定者與科技公司提出建議,包括強化家長控制工具、校園手機限制與產品設計改善。具體建議如下:
•
青少年應追蹤自身螢幕使用時間、適時休息並設立界線
• 兒童應先完成作業或課外活動後再使用螢幕
•
家長應制定家庭媒體計畫,規範誰可使用何種裝置、何時何地使用、觀看內容與時長
•
學校應實施手機使用限制政策,並優先安排書本或紙本作業
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醫療人員應在兒童年度健康檢查中詢問螢幕使用情況
•
研究人員應研究螢幕的長期影響,並評估學校手機禁令效果
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政策制定者應推動法規,提供家長控制工具並保障兒童安全與隱私
• 科技公司應標示過度使用警示並落實年齡限制
並非一體適用
專家普遍肯定政府提出警示,但也指出並非所有螢幕使用都有害,教育用途或社群連結在某些情境下對兒童有益。
醫務總監建議通常是政府最重要的健康聲明之一,旨在引發關注並提供對策。
報告提出「5D策略」以降低螢幕負面影響:
*
討論(Discuss):與家庭成員討論健康的螢幕使用方式
* 示範(Do):以身作則,展現良好使用習慣
*
延後(Delay):盡可能延後開始使用螢幕,並設定適齡限制
* 轉移(Divert):將注意力轉向運動等健康活動
* 斷線(Disconnect):定期遠離螢幕
美國兒科學會近期亦更新指引,強調應關注內容品質、使用情境與親子對話,而非僅限時間控管,並提出「5C原則」作為評估架構。
西北大學醫學院學者Courtney
Blackwell指出,螢幕與健康的關係仍複雜,目前研究尚不足以證明螢幕時間本身即造成傷害。她提醒家長不必過度恐慌,並強調使用方式與情境比時間更關鍵,例如教育節目或線上社群支持對部分孩子具有正面效果。
哥倫比亞大學教授J. John
Mann則認為,政策應聚焦於出現成癮行為的青少年,而非全面適用。當孩子出現失控、情緒退縮或無法停止使用等情況,才屬高風險族群。
他引用《JAMA》研究指出,螢幕成癮程度高的青少年,其自殺行為與意念風險為一般人的2至3倍,因此應優先篩檢並介入,而非一體適用政策。
費爾利·狄金森大學教授Kara
Alaimo也表示,減少螢幕使用整體而言有益,但效果因人而異,關鍵在於使用內容。她指出,教育性節目與演算法推送內容差異極大。
她同時強調,學生在校已長時間使用螢幕,若未納入校園政策,相關建議難以落實。儘管完全避免螢幕不易,但戶外活動、社交與運動對兒童更為健康。
編譯新聞:CNN(2026.05.21)
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2026-06-01
女性健康重大改變:多囊性卵巢症候群改...
PCOS正式更名為PMOS,揭示女性代謝健康的新纪元。
多囊性卵巢症候群(PCOS)有了新的名稱「多內分泌代謝性卵巢症候群」(PMOS)。專家表示,這可能改變全球數百萬人的診斷與治療方式。
該疾病影響全球超過1.7億名女性,與荷爾蒙失衡、體重與代謝問題、心理健康症狀、皮膚變化以及生育困難有關。
專家指出,舊名稱具有誤導性,因為該疾病實際上並非以卵巢囊腫為主要特徵。
為什麼要從PCOS改名為PMOS?
它不是真正的「卵巢囊腫」:超音波看到的其實是「未成熟的濾泡」,而不是需要手術切除的病理性囊腫
。這常讓許多女生白白操心。
它不只是婦科問題,更是全身性代謝風暴:舊名字把焦點過度放在卵巢上
,卻忽略了它背後複雜的胰島素阻抗、雄性素異常及心血管風險
。
為了更精準地反映疾病本質、減少病友的焦慮與汙名化
,全球56個權威醫學與病友組織共同推動了這次的「更名」。
澳洲莫納什健康研究與實施中心主任Helena
Teede表示:「我們現在知道,卵巢中其實並沒有異常囊腫的增加,而這個疾病多樣化的特徵過去經常未被充分認識。」
研究人員表示,這種誤解導致許多患者延誤診斷,並未獲得充分的照護。
這項更名行動歷時14年,並記錄於5月12日發表於刺胳針的一篇文章中。該行動匯集了超過50個醫學與病患倡議組織,以及超過22,000份來自患者的問卷回應。
病患倡議者、致力於提升PMOS認知的團體Verity主席Rachel
Morman表示,新名稱更能反映此疾病的真實複雜性。
她說:「這項改變將重塑討論方式,並促使人們將其視為一種需要嚴肅看待的長期且複雜的健康狀況。」
新名稱將在未來三年內透過大型教育與宣導活動於全球推行。
專家期望,此舉能促進更早期的診斷、更完善的治療,以及改善全球女性的長期健康照護。
編譯來源:HealthDay(2026.05.15)、The Lancet(2026.05.12)
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2026-05-28
【行動前線】打造女性友善醫療環境 婦...
第二十九屆528台灣婦女健康行動會議圓滿落幕!
台灣女人連線自2000年創會來,每年召開「528台灣婦女健康行動會議」,針對各項女性健康議題蒐集在地女性的需求與意見,提出具體行動宣言作為國家政策參考。
本屆會議以「打造女性友善醫療環境」為主題,於今(28)日召開,來自婦女、病友、新住民團體,以及衛生福利部與縣市衛生局代表齊聚一堂。
上午場次,與會者首先檢視歷屆宣言的執行成果,並與衛福部代表進行交流,議題涵蓋HPV疫苗、醫療植入物、優生保健法、人工生殖、更年期等多項女性健康政策,並進一步督促政府強化性別觀點與落實力道。
接著由黃淑英常務理事針對「打造女性友善醫療環境」提出需求及政策建議,經討論後,與會者共同擬定行動宣言,共有七項具體訴求:
一、將「隱私與尊嚴」納入醫院評鑑指標,以落實保障就醫的隱私與尊重。
二、在醫療法中修訂醫療院所內監視器錄影設備的裝置、使用以及影像保存之相關規範,以遏止偷拍的行為。
三、強化醫美領域之知情同意:標準化風險揭露內容與流程、細項費用透明化等,防止流於形式及誤導。
四、訂定醫事人員涉及性騷擾、猥褻、性侵害及其他違反病人身體自主權行為之分級懲處規定。
五、建立「基礎現金給付+條件性補助」的孕產婦補助制度,以及偏鄉孕產婦的待產支持政策。
六、制訂以女性健康與權益為出發點的事後避孕藥政策。
七、增加醫事人員在PGY及在職訓練中性別與健康的學分,包含性別的健康差異及醫病倫理。
下午團體代表共同拜會衛福部提出建言,同時邀請林淑芬委員出席指導。衛福部石崇良部長針對宣言內容逐條說明現況,並表示衛福部將針對相關議題瞭解現行法規與執行情形,研議進一步納入性別觀點的可能方式,並進行整合,共同為女性的健康努力。
與會團體:
中華民國助產師助產士公會全國聯合會
SLE思樂醫協會
台北市婦女新知協會
#台南市德光中學文化大使工作團
民進黨性別平等事務部 GENDER EQUALITY DPP
台中市婦女發展協會
社團法人台中縣木棉花愛縣關懷協會
社團法人南投縣家長關懷教育協會
社團法人南投縣新南投婦女之友會
社團法人高雄市彩色頁女性願景協會
社團法人臺中市忘憂草協會
#花蓮縣助產師助產士公會
#花蓮縣洄瀾婦女權益發展協會
婦權基金會暨台灣國家婦女館
財團法人德光文教基金會
#高雄市助產師助產士公會
高雄市新住民文創藝能協會
婦女新知基金會
#新高雄助產師助產士公會
#臺中市環保義工協會
中華民國美容醫學醫學會
#台灣婦產科醫學會
#高雄市晚晴協會
台灣女人連線.台灣女人健康網
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2026-04-27
英國通過法案:2008年後出生者終身不得...
英國一項禁止2008年之後出生者購買菸草的法案,已完成國會審議程序。部長們希望這項即將於下週成為法律的《菸草與電子煙法案》,能夠打造「無菸世代」。這是繼馬爾地夫之後,第二個做同樣禁令的國家。
根據該法案,凡於2009年1月1日或之後出生的人,將永遠無法在英國合法購買菸草產品,目的是拯救生命並減輕國民保健署(NHS)的負擔。
該法案將在下週獲得王室批准後正式成為法律。其立法歷程始於2024年11月5日提出,並於週二完成,當時上議院通過了下議院議員所作的修正案。
部長們希望,這項措施最終能全面終止菸草產品的銷售,並打破成癮的惡性循環及其帶來的不利影響。
吸菸每年在英格蘭造成40萬人次住院與6萬4千人死亡,並使NHS每年為與菸草相關的疾病(如癌症與心臟病)支出30億英鎊。據估計,其對社會造成的總成本每年約為213億至276億英鎊,主要來自生產力損失。
英國衛生大臣Wes
Streeting表示:「這是國家健康的重要歷史時刻,《菸草與電子煙法案》走完了在國會的審議歷程。」
「英國的孩子將成為第一代無菸世代,免於一生的成癮與傷害。」
「預防勝於治療。這項改革將拯救生命、減輕NHS壓力,並打造更健康的英國。」
公共健康轉折點:擴大禁菸與電子煙管制
該立法也將賦予部長權力,加強現行公共場所禁菸規定,並將其擴展至兒童遊樂場以及學校與醫院外部區域。
反吸菸與健康行動組織(Action on Smoking and
Health)執行長Hazel
Cheeseman表示:「這是公共健康決定性的轉折點。吸菸及其帶來的毀滅性傷害的終結,已不再是不確定的,而是不可避免的。現在的重點在於我們能多快實現這一目標。」
「在過去半個世紀中,吸菸在英國奪走了數百萬條生命,留下可預防的痛苦與損失。終結其危害,是留給後代的長遠禮物,所有家庭現在都可以安心,讓孩子在沒有菸害的環境中成長。」
英國氣喘與肺部組織(Asthma and Lung UK)執行長Sarah
Sleet表示:「這項具有里程碑意義的立法將改變國民健康。無菸的未來意味著菸草產業將無法再對下一代的肺部造成破壞。」
該措施也將禁止電子煙與尼古丁產品以吸引兒童的方式進行品牌化、推廣與廣告宣傳,以防止他們對尼古丁上癮。
然而,一些電子煙企業表示,該立法可能會促使原本已改用電子煙的戒菸者重新回到使用菸草。
電子煙零售商VPZ的Richard
Begg表示:「過度嚴格的措施,特別是在口味與產品供應方面,可能會無意間讓前吸菸者重新回到菸草,或轉向未受監管的市場。」
電子煙倡議團體We Vape創辦人Mark
Oates表示:「政府保護電子煙至關重要,這仍是促使成年吸菸者轉向較低危害替代品的最有效誘因。」
編譯來源:The Guardian(2026.04.21)
延伸閱讀:馬爾地夫成為全球首個對整個世代禁煙世代的國家(2025.11.21)
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2026-04-20
膝蓋注射能否幫助退化性關節炎?證據怎...
很多人有膝蓋退化性關節炎(osteoarthritis)的問題,影響整個關節,包括:骨骼、軟骨、韌帶和肌肉,導致持續疼痛和行動困難,造成生活上很大困擾。許多人會尋求快速且方便的治療。
許多醫療院所因應推出多種膝蓋注射療法:皮質類固醇(corticosteroids)、玻尿酸(hyaluronic
acid)、高濃度血小板血漿(PRP)及幹細胞(stem
cells)等、大力宣傳這些注射能「修復」或「再生」關節。
但,這些宣稱是否真正有科學證據支持呢?
皮質類固醇注射
皮質類固醇是強效的抗發炎藥物,能有效減少關節疼痛和腫脹。臨床指引對其給予「有條件推薦」,認為它可能適合短期緩解,尤其在病情急性發作時。
然而,2024年的一篇系統性回顧發現,其臨床上有意義的效益僅限於注射後最初幾週,大約六週後效果便會消失。
此外,重複使用也有疑慮。一項長期試驗顯示,每三個月注射一次皮質類固醇,持續兩年後不僅沒有改善疼痛,還與安慰劑組相比出現更多軟骨流失。因此,指引建議謹慎使用皮質類固醇注射,僅作為短期緩解,而非長期治療。
玻尿酸注射
玻尿酸是關節液中的天然成分,注射目的在於改善關節的「潤滑」和「吸收震盪」效果。
雖然聽起來頗具希望,但大型系統性回顧顯示,其益處非常微小,且臨床意義不大。與安慰劑相比,嚴重副作用的風險反而較高。因此,目前的臨床指引不推薦將玻尿酸注射用於膝蓋退化性關節炎。
高濃度血小板血漿(PRP)注射
PRP注射是從患者自身血液中提取、濃縮血小板後,再注入關節。血小板含有生長因子,能傳遞訊號促進組織修復,理論上可能有助於關節癒合。
這類注射廣受行銷,但價格不菲:單次約澳幣300–900元(約6,700-20,000元台幣),一個療程(三次注射)可能高達2,700澳元(約6萬台幣)。
PRP一般被認為安全性高,主要風險與任何關節注射相同,例如感染。
證據方面,有些系統性回顧指出有一定益處,但結果差異很大;另一些回顧則發現與安慰劑相比,效果微弱或不明顯。規模較大且嚴謹的隨機對照試驗多顯示益處有限或幾乎沒有。整體證據呈現混雜狀態。
它最大的問題還是在於缺乏標準化:不同診所使用的血小板濃度、製備方法和注射技術差異極大,導致難以判斷何種方式對疼痛和行動能力真正有效。目前並無良好證據顯示PRP能真正修復或再生關節軟骨。
現行臨床指引尚未推薦PRP注射,但若未來有更高品質的研究出現,此推薦可能會改變。
幹細胞注射
幹細胞常被宣傳為能「再生」受損組織。它們可從患者自身抽取,或在實驗室從捐贈者細胞培養而來。儘管宣傳聲勢浩大,但證據仍十分有限。
最近的Cochrane系統性回顧發現,幹細胞注射在疼痛緩解和功能改善上僅有輕微效果,但結果不確定,且來自低品質證據。副作用風險小,但仍包括感染等問題。
目前沒有任何已發表的研究評估這些注射是否能真正修復軟骨,或改變退化性關節炎的疾病進展。
現行指引不推薦使用幹細胞注射,主要原因包括:證據有限、價格高昂(單次常超過澳幣5,000元,約台幣11萬2千元)、製備與行銷的法規疑慮,以及對患者的過度宣傳。
不過,更高品質的研究正在進行中,包括澳洲正在進行的臨床試驗,正在評估其是否能減緩關節炎的進展。
為什麼證據無法更明確?
* 許多研究規模小、品質低。
*
注射療法的安慰劑效果特別強大,若研究缺乏安慰劑對照組,容易高估實際益處。
*
PRP和幹細胞的製備方法因診所而異,進一步增加了結果解讀的複雜度。
膝蓋退化性關節炎該怎麼處理?
目前有高品質證據支持的推薦治療包括:
*
任何形式的運動(包括肌力訓練、有氧運動和水中運動)
* 若體重過重,適當減重
* 市售藥物,例如短期使用非類固醇消炎藥(NSAIDs)
這些方法不僅安全、成本較低,還能帶來全身性的健康益處,遠優於單純依賴注射。
如果你還是想試試注射
若上述推薦治療效果不佳,你考慮嘗試證據較弱的注射(如PRP),請務必注意以下幾點:
*
先仔細衡量費用、風險與潛在益處。所有注射都有感染等小風險,並非完全無害。
*
這些注射的作用機制並不完全清楚。你感受到的改善,有可能來自安慰劑效果,而非注射物質本身。
*
若注射有效,皮質類固醇通常在六週內(甚至更早)就能明顯緩解疼痛。
總結
大多數膝蓋注射對退化性關節炎提供的長期益處有限或仍不確定。無論行銷如何宣傳,目前並無良好證據顯示任何注射能真正「修復」關節。
在疼痛嚴重急性發作時,皮質類固醇可作為合理的短期選擇;PRP
有一些證據支持,但製備過程尚未標準化;至於玻尿酸和幹細胞注射,目前不被推薦。
在決定付費注射前,請先考量科學證據。把時間和金錢投資在運動、減重等有堅實證據支持的治療上,不僅對膝蓋更好,還能為整體健康帶來更多好處。
編譯來源:The Conversation(2026.04.09)
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2026-01-29
【Taiwan為女著紅】Go Red for Women!
* 活動緣起
心血管疾病是女人除了癌症以外最大的死因,然而長久以來,它一直被認為只是男性的疾病而被忽視。醫學的發展存在性別盲的問題,醫學領域經常將男性的標準應用在婦女健康上。然而,近幾十年越來越多的研究指出,男女的心血管疾病因為生/心理、生命經驗及社會文化的影響的不同,在疾病風險及臨床上的表現都有所不同。然凡此種種,卻鮮為大眾所知曉。
為提升國際社會對女性心血管健康的意識,世界心臟聯盟(World
Heart Federation)推動「GO RED FOR
WOMEN為女著紅」,敦促其會員國每年各自訂定日期舉行Go
Red for
Women行動。除了邀請民眾以「著紅」象徵重視女人心,藉此充實國際社會對女性心血管疾病的知識,並讓國家制訂維護女人「心」,至今已有超過50個國家每年都在響應此活動。
在台灣,心血管疾病是女性主要健康殺手。若繼續忽視女性的心血管疾病,將使台灣女性陷於健康風險。
台灣女人連線自2016年起發起響應,訂定每年3月第2週星期五為台灣「為女著紅日」,呼籲政府、醫界及社會大眾重視女性心血管健康。
❣️【懶人包】心血管疾病 男女大不同
❣️想了解更多:【女人心健康
你不可不知的事】完整衛教
* 如何響應 #TAIWAN為女著紅?
每年3月第2週星期五,穿上紅色服飾響應「網路著紅行動」
* 歷年響應實況
* 更多為女著紅:
【為女著紅 走過十年】歷年重要進程與成果
【從無到有的「為女著紅」】台灣女性心血管健康推動歷程
【看見女人心健康 有你真好】十大關鍵推手
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2026-01-23
英國啟動垃圾食品廣告禁令 防治兒童肥...
英國自2026年1月5日起實施新規定,禁止在白天電視以及網路上刊登所謂的「垃圾食品」廣告。政府稱此舉是對抗兒童肥胖的「世界領先行動」。
這項措施禁止晚上9點前播出的電視廣告,以及所有線上付費廣告,包含高脂肪、高鹽、高糖等產品的廣告。
根據英國衛生部說法,預計每年可從兒童飲食中移除多達72億卡路里,可讓肥胖兒童人數減少2萬人,並帶來約20億英鎊(近850億台幣)的健康效益。
這項措施是在於2024年12月宣布,實施時間緊接在其他近期相關的政策之後,包括將含糖稅擴大至預包裝產品,如奶昔、即飲咖啡以及加糖優格飲品。
地方政府也獲賦予權力,可阻止速食店在學校周邊設立。
政府:廣告影響飲食習慣,牙齒蛀蝕成幼童住院主因
政府表示,證據顯示廣告會影響兒童吃什麼、何時進食,從小形塑飲食偏好,並增加肥胖及相關疾病風險。
官方報告指出,在英格蘭,約22%的兒童在進入小學(通常約5歲)時即已超重或肥胖;到了升上中學(約11歲)時,比例上升至三分之一以上。此外,蛀牙是英國幼童住院的首要原因,常見於5至9歲的孩童。
英國衛生部長Ashley
Dalton在聲明中表示:「透過限制晚上9點前的垃圾食品廣告,並禁止線上付費廣告,我們可以大幅減少兒童接觸不健康食品的機會。」
他補充,此舉是讓由國家資助的國民保健署(NHS)不僅治療疾病,也更著重於預防疾病的整體策略之一,「讓人們能過上更健康的生活」。
肥胖健康聯盟(Obesity Health Alliance)執行長Katharine
Jenner表示,這是「一項受歡迎且等待已久的進展,有助於更好地保護兒童免於有害健康與福祉的不健康食品與飲料廣告影響」。
英國糖尿病協會(Diabetes
UK)也對廣告禁令表示歡迎。該組織執行長Colette
Marshall指出,第二型糖尿病在年輕族群中正持續上升。
她表示:「肥胖是第二型糖尿病的重要風險因素,而該疾病在年輕人身上可能導致更嚴重的後果,使他們面臨腎衰竭與心臟病等嚴重併發症的風險。」
編譯來源:france24(2026.01.05)
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2026-01-20
縮小CPR治療中的性別差距
日前新聞報導桃園一名女性昏倒,在一位男性替她進行心肺復甦術(CPR)甦醒後,認為自己被該男性猥褻而進行提告,經法院審理後認為該男行為有其合理性,判定無罪。
先前有研究指出,男性旁觀者會因害怕被指控性騷擾或不適當的碰觸,而不替女性患者做CPR,導致女性喪失接受緊急救護的機會;此外,亦有研究發現心肺復甦術訓練的假人95%不論男女都是平胸,可能使得在真實情況下不知如何操作。
打破禁忌,解決性別不平等
英國沃辛 (Worthing)
的一名第一線救護志工正支持一項行動,致力於解決心臟驟停急救中存在的性別不平等問題。
研究顯示,女性在心臟驟停時,接受旁人CPR的機率比男性低27%。倡議人士指出,對於在使用去顫器時是否需要移除胸罩的污名與不確定感,是造成差距的部分原因。
這項名為 #BRAOFFDEFIBON
的倡議於2022年發起,目的是提高大眾意識,並讓在使用去顫器時移除胸罩這件事正常化。該行動希望確保女性能和男性一樣,擁有同等的存活機會。
沃辛的社區第一線救護志工Sally
Holmes今年已舉辦數十場CPR訓練課程。她表示,這些訓練的目標是「讓人們有信心迅速採取行動、拯救生命」。
Holmes女士在2025年透過54場課程,已訓練了1,165人。她指出,教授CPR與去顫器的使用方式,對於打破禁忌與解決不平等問題至關重要。
她說:「我熱衷於讓人們有信心進行CPR並使用去顫器,因為這可能拯救一條生命。」
活動發起人、學習與發展專業人士Jenny
Legg表示,這個訊息其實很簡單。
她說:「移除胸罩,可能就是生與死的差別。」
編譯來源:BBC (2025.12.29)
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2026-01-15
歐盟化妝品禁令新制:限制A醇使用濃度
根據英國國民保健署(NHS)指出,維生素A過量可能導致骨質疏鬆、肝臟損害,甚至懷孕期胎兒畸形。A醇是維生素A的家族一員,市面上有許多肌膚保養的乳液及精華液都含有A醇,其濃度高達1-3%。
2025年歐盟對化妝品實施一項重大限制:規範高濃度A醇(視黃醇RETINOL)產品的銷售與使用。這個新法規不僅影響美容產業的配方與市場,也對消費者的日常護膚選擇帶來直接改變。
A醇:抗老明星成分被設限
A醇作為高濃度維生素A衍生物,能加速細胞更新,已被科學證實能改善皺紋、暗沉與色斑。然而,歐盟將自2025年11月1日起,限制化妝品中A醇的使用濃度:
* 臉部與手部的免沖洗或可沖洗產品:最高濃度0.3%
* 身體乳液:最高濃度0.05%
任何超標的新產品不得上市,現有產品則必須在2027年5月前全面下架。
這項規定源於歐盟消費者安全科學委員會(SCCS)的評估。專家認為A醇在化妝品中安全,但若消費者同時透過食物、保健品攝入大量維生素A,可能導致總量超過上限。為避免風險,新規要求所有含A醇產品標示:「含維生素A,使用前請考慮每日攝取總量。」
專家指出,歐盟傾向採取「預防性」原則,對於動物研究已顯示潛在風險的成分,先行限制或禁用;相較之下,美國FDA採「觀望」態度,通常要等到問題出現才採取行動。
台灣呢?
在台灣,衛生福利部於2025年11月公告修正「化妝品成分使用限制表」,並自116年10月1日生效。其中針對A醇(Retinol)跟進歐盟,限制用於身體產品添加量不得高於0.05%,其他產品則為0.3%,同時應刊載「本產品含有維生素A。使用前請考慮每日使用總量。」然,目前市面上仍不乏標榜高效能,濃度高達3%的A醇產品,這些產品將按規定,於116年9月30日以前製造或輸入,得於原標示之保存期限內繼續販賣,售完即下架。
相較於歐盟的規定,台灣寬鬆許多。忽視國人的健康風險,而讓不合格的產品繼續進口且賣完,讓國人使用,恐有圖利廠商之嫌。
編譯來源:Daily Mail(2025.09.04)
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2026-01-07
20+民團:人工生殖法修法不應納入代孕...
明日(星期四)立法院將審查人工生殖法修法草案。此次共有18個版本,有些納入代理孕母的章節。2024年2月社會團體已召開過記者會,連署發表聯合聲明,呼籲立法院審查「先行開放單身女性與同志配偶使用人工生殖技術,代理孕母不應急就章」。
台灣女人連線理事長林綠紅呼籲,人工生殖法修法是重要的人權法案,涉及女性權益、性別平等的價值,不應淪為政黨利益交換下的產物,也不應未經完整審查,在委員會直接做成交付協商出委員會的決議。因為一旦進入協商程序,公民團體將無法監督法案的制定過程,無法檢視立法委員對此法案應負的責任,這是民主社會的倒退!
因此在審查前夕,台灣女人連線再次發起連署,並與婦女新知基金會、彩虹平權大平台邀請民團及立法委員共同召開記者會,再度表達民間團體的共識。
一、人工生殖技術適用對象應涵蓋單身及同婚女性
《人工生殖法》於2008年制訂時,社會尚為保守,為保障人工生殖子女權益,將立法目的放在解決夫妻間的不孕症,因而規定只有異性戀夫妻可以使用人工生殖技術。10多年來,台灣社會有諸多變遷,不僅同志婚姻合法,也營造了多元家庭的友善環境,當年的考量多已不復存在。《人工生殖法》應重新修訂,將「婚」及「育」脫鉤,消除歧視,讓想要生育的女性,不論單身或同婚者,都可使用此項技術,以保障女性生育自主,落實健康公平。
二、代理孕母議題應和人工生殖修法脫鉤處理,優先進行人工生殖法修法
在台灣,「代理孕母」是否應該合法,爭議近30年。「代理孕母」的討論常被包裹在《人工生殖法》的討論當中,然而,《人工生殖法》規範的是生殖技術使用對象、程序及相關機構的管理等,「代理孕母」則是涉及委託者、代孕母及代孕子女的權益,以及親子關係的建立等。代孕影響孕母的健康、生命及家庭生活,也與代孕子女的處境、委託者的需求等層面有關,更與人的價值及社會倫理息息相關。代孕雖同樣使用人工生殖技術,但其重要的爭論多與此技術無關,兩者有完全不同的面向及層次。
目前有立法委員提案的修法版本將代理孕母合法化納入其中,但是內容並不完整,在尚未有社會共識下,以此急就章審查,不但嚴重輕忽代孕議題對現行法制與價值觀的衝擊,亦會造成代理孕母、代孕子女等弱勢者無法彌補的權益損害。台灣社會還需要對代孕議題進行更多研議及討論,以形成共識。
代孕議題相當複雜、需要更長的討論時間。若將兩項議題綁在一起,將延誤人工生殖擴大適用對象的修法。因此,代理孕母應和《人工生殖法》脫鉤處理,優先進行人工生殖修法。
三、衛環委員會應逐條實質審查人工生殖修法
此外,此時正值延長會期之際,立法院衛環委員會「突然」排入此爭議性法案,立法委員是否有足夠時間、充分討論本法案不無疑慮。我們呼籲,人工生殖法修法涉及人性尊嚴、性別平等等重要的社會價值,不應在政黨利益交換當中,將委員會審議程序,變成僅僅是「過水」的作用,而將爭議條文打包協商,讓民眾無法監督,而惡化弱勢女性的處境,動搖臺灣性別平等的價值!
綜上所述,我們共同呼籲,將「代理孕母」與《人工生殖法》脫鉤,並實質逐條審查,以符合社會的期待。
連署團體:(持續邀請中)
台灣女人連線
中華民國助產師助產士公會全國聯合會
反對代理孕母行動小組
台中市助產師助產士公會
台灣反代孕行動小組
台灣生育改革行動聯盟
台灣社會心理復健協會
台灣助產學會
台灣展翅協會
台灣彩虹平權大平台協會
台灣勞工陣線協會
台灣婦女團體全國聯合會
台灣職業安全健康連線
社團法人台中市婦女發展協會
社團法人台灣安心家庭關懷協會
社團法人台灣不會教小孩行動聯盟
社團法人中華民國思樂醫之友協會
社團法人高雄市彩色頁女性願景協會
性別平等學生倡議連線
兒福聯盟
花蓮縣助產師助產士公會
花蓮縣洄瀾婦女權益發展協會
高雄市婦女新知協會
婦女救援基金會
婦女新知基金會
彭婉如文教基金會
勵馨基金會
*按單位筆畫排序*
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