關鍵字:行動

2019-09-27
世界第一個「陰道博物館」將於英國開幕...
總部位於英國倫敦的「陰道博物館」,在經過群眾募資達5萬英鎊後成立,將於11月16日首次開放。該博物館的創始人將其描述為「世界上第一個致力於婦科解剖學的實體博物館」,旨在教育和提高人們對陰道和外陰健康的認識,並消除對它們的污名和羞恥感。
博物館執行長Schechter在知道收藏著世界上最大陰莖的冰島「陰莖博物館」後,發現沒有一樣的博物館在介紹女人的陰道和陰戶,於是她在2017年決定成立這個博物館,將舉辦以陰道為中心主題,並與身體形象、心理健康和性行為相關的展覽、戲劇、工作坊及電影放映等活動。
讓兒童從小自在地談論陰道
Schechter女士表示,該博物館本質上是一個文化中心,它將為家庭和學校舉辦對兒童友善的計劃。同時也會有一個外展計畫,確保兒童從小就開始能自在討論女性生殖器官。
她說:「當孩子們對自己的身體感到羞恥時,談論這些事情就變得非常困難。」、「這是關於消除對陰道的污名,並開始誠實地面對它。」、「這個身體部位應該被讚頌。博物館是散布這個訊息很棒的方式,讓大家知道陰道和陰戶沒有什麼好可恥或反感。」
讓女人公開與健康的禁忌對話
陰道博物館還與英國皇家婦產科學院合作,讓婦女參與某些有關婦女健康禁忌的對話。
該學院副主席Wright博士說:「兩個組織都有共同的使命,要傳播婦科解剖學和健康知識並提升相關意識。…我們認為該博物館將是個巨大資產,幫助人們了解婦女健康並更公開地談論它。」
包容所有性別
博物館的外展計劃將鼓勵健康及包容的性與關係教育,並將與醫生和醫學專家合作,為跨性別者及陰陽人(不符合生物學定義男性或女性的人們)提供服務和支持。
Schechter女士補充說,該博物館將對所有性別的民眾都不收門票,因為「並非每個有陰道的人都是女人,並不是每個女性都有陰道」。該博物館至今收到的回應都非常正面,許多人們都認為這是個好的想法!
編譯新聞:BBC(2019.9.20)
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2019-09-27
澳洲下架多款乳房植入物
繼加拿大、法國與美國下架Allergan的絨毛面乳房植入物後,澳洲政府也採取行動。
澳洲衛生監管單位TGA於26日宣佈,因為引發罕見淋巴癌及其他症狀的疑慮,將暫停國內所有品牌絨毛面乳房植入物的銷售。同時,為了加強對植入物的控管,也將對廠商有更嚴格的管理。
下架多款絨毛面乳房植入物
澳洲將暫停八款絨毛面乳房植入物的銷售,廠商可以在六個月內提出植入物安全性及有效性的報告。
TGA於過去兩年對澳洲乳房植入物使用情形及相關罹病情形進行調查,雖然目前證據顯示乳房植入物相關罕見淋巴癌(BIA-ALCL)的原因是多重的,但有較高機率發生在表面粗糙的植入物。因此,針對表面有較高紋理、有較高BIA-ALCL風險、以及沒有足夠證據表明製造商有採取風險檢測與緩解等情形的植入物,TGA將暫停銷售並下架。
加強管控乳房植入物
TGA表示,光滑面植入物的銷售不受影響,但是為了加強對乳房植入物的管控,將提高對廠商的要求,若不遵守會被中止銷售。
為了持續監控BIA-ALCL,廠商必須在10個工作日內,將已知的淋巴癌病例報告給監管單位。
而為提高對BIA-ALCL的警覺和數據蒐集,TGA要求廠商每六個月需繳交報告,內容必須包括銷售數據,並詳細說明在澳洲與全球收到有關乳房植入物的不良事件和投訴,包括BIA-ALCL、包膜攣縮或破裂等。
此外,為了提高臨床醫師對疾病的意識,所有乳房植入物的使用說明必須加入BIA-ALCL的風險。
同時,為了讓患者在知情的情況下做出選擇,必須提供患者訊息單張,內容需包含產品相關的警告和風險,還必須有澳洲乳房植入物登錄系統的相關資訊,以支持正在進行的監控和報告。
更多相關新聞
日韓出現BIA-ALCL 千名韓國女性將控告廠商
胸部A變C,問題也從A變Z!
編譯來源:TGA(2019.09.26)、ABC NEWS(2019.09.26)、The Sydney
Morning Herald(2019.09.26)
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2019-09-26
學校應教導女孩如何要求加薪!
最近,英國收入最高的執行長Cheryl
Giovannon(女子日間學校信託基金會,簡稱GDST)表示,學校應培養女孩要求加薪的信心,並教導女孩一概不接受薪資平等以外的待遇。女孩和年輕女性必須學會在經濟上獨立,並清楚自己價值。
女孩缺乏的是信心不是能力
上星期GDST在倫敦舉辦了「讓女孩準備迎戰改變劇烈的世界」高峰會。
執行長Giovannon根據統計指出,女孩在學校的表現優於男孩,在大學時也是如此,但是在職涯的前10年,相同工作的男女,女性的薪資顯著落後於男性。
諾丁漢女子高中校長強調,學校應提供女孩財經教育,包括:討論薪資平等和角色扮演,以幫助女孩培養表達意見和提出要求的信心。女孩缺乏信心經常與完美主義聯繫在一起。她們不想要求加薪或升遷,除非很確定她們在要求之後能如願。這是我們始終在學校試圖解決的問題,特別是在女子學校。
謝菲爾德女子高中最近在A級加強課程中推出了脫口秀,幫助女孩們有信心在公共場合講話、即興表演並承擔風險。這樣的能力可以用在職場上,如薪資談判。其實,在推出脫口秀之前已有辯論、公開演講課程,但這些並非適合所有人,因此他們正試圖用更多元的課來培養女孩這方面的能力。
Giovannoni表示,縮小女孩與男孩在信心上的差距,最終會縮小性別薪資差距。她引用美國最高法院法官Ruth
Bader
Ginsberg的話:「女性應該成為妳母親一直希望你嫁給的律師」。
編譯來源:The Guardian(2019.09.19)
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2019-09-25
為什麼年紀越大體重越難維持?
隨著我們變老,多數人會遇到這種情況:即使有適當飲食和運動,體重仍然增加。最近研究發現了越老越難保持體重的原因。這是第一次有研究發現,年老時,脂肪細胞的新陳代謝率降低,讓我們變老時的體重不易維持。
脂肪細胞的新陳代謝率影響老年的體重變化
研究分析了54名男女的脂肪細胞,追蹤了他們平均13年的資料。隨著這群人年紀變大,他們體重平均增加20%。
研究發現,隨著我們變老,「脂肪新陳代謝(lipid
turnover)」—脂肪細胞消耗與儲存脂肪—的比率(rate)下降。
研究人員還評估了41名進行減肥手術的女性的新陳代謝情形,以及她們的新陳代謝率如何影響他們術後4至7年保持體重的能力。
研究指出,只有那些術前新陳代謝率低的女性,術後新陳代謝率有增加,讓她們術後幾年不復胖。這可能是因為,相較於在術前新陳代謝比率高的女性,那些比率較低的女性她們的新陳代謝率還有可以增加的空間。這使後者具有保持體重的優勢。
一位營養師表示,新陳代謝率較慢是衰老正常的一部分。我們的身體使用較少的能量來運作,因此分解較少脂肪。而影響我們體重的除了脂肪細胞的活動外,還有代謝、荷爾蒙、營養攝取、基因、肌肉組成、運動和環境毒素等。
好消息是,雖然我們無法停止衰老,但如果增加身體活動,讓身體健康、肌肉質量更高,可以增加新陳代謝率。因此即使我們變老,保持體重並非不可能。
編譯來源:Health Day(2019.09.10)
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2019-09-24
英國工黨:企業需提供更年期友善政策!
自9月初英國國會針對職場更年期保護政策進行辯論後,最近英國「工黨」提出的《勞工政策》,要求大型企業應訂定更年期女性職場相關政策,例如:彈性工作時間和提升管理者這方面的意識。
該計劃將適用於擁有250名以上員工的公司,目的是消除與更年期有關的污名。相關要求將包括:允許睡眠受更年期干擾的婦女有不同的工作時間、允許更年期婦女因健康狀況改變而缺勤、考慮到她們經歷的症狀來調整活動時間(如做簡報)及給予她們時間就醫。
此外,雇主必須認識到更年期不是疾病,因此若更年期婦女因為需要休息而缺勤不應受到懲罰。而企業管理階層應參與培訓以了解更年期如何影響女性、她們會需要什麼協助及設備(如空調、冷水等)。管理者也要能夠辨識哪些女性可能正因為更年期而面臨工作上的困難,並提供她們協助及資源。
計畫擬定者Dawn
Butler表示,這項大膽的政策將對在職場經歷更年期症狀的女性提供支持。我們必須共同終止汙名,並確保沒有任何婦女因月經和更年期而處於不利的位置。
這項計畫是下一屆工黨政府為確保工作平等而進行的職場改革計畫的一部分。透過獨立的「婦女與平等部」推出相關政策,平權將會是工黨政策的核心。
編譯來源:The Guardian(2019.09.20)
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2019-09-23
你身上的香味可能是別人的夢魘!
對於大多數人來說,從香水櫃檯飄來的香味不會造成問題,但是對於一些人來說,經過機場免稅店是令人窒息的經驗。
今年初一項橫跨美、英、澳及瑞典的研究發現,32.2%的成年人表示對香水、化妝品、洗衣精等有香味的產品敏感,出現如偏頭痛、呼吸困難等症狀。該份研究作者表示,對香味敏感是個影響廣度未知的健康問題,相關產品應清楚標示其成分。
政府、機場越來越重視這個問題
赫爾辛基、溫哥華和哥本哈根機場為那些對香味敏感的乘客提供無香味的通道。立法者也回應了人們對無香味公共空間的需求:加拿大哈利法克斯的大多數醫院和學校禁止僱員擦香水;加州奧克蘭的市政官員要求居民不要在公共會議上擦香水;美國西雅圖郊區的一座教堂也在2013年建立「零香區域」。
「多元性化學敏感症」患者是傳統醫學的孤兒
雖然有政府、機場、學校積極因應對香味敏感者的需求,但「多元性化學敏感症」仍是鮮為人知的疾病。該疾病的特徵是對多種化學物質高度敏感,肥皂、洗潔劑、殺菌和香水裡的化學物質都可能影響患者。他們可能出現氣喘、咳嗽、連續數天的偏頭痛、肌肉疼痛、疲憊和定向困難等症狀。
這類患者是無法忍受化學物質,而不是對它們過敏,因此過敏測試往往無法診斷出疾病。他們是傳統醫學的孤兒。他們可能會被告知他們的疾病是想像出來的,並被轉介至精神科看是否能控制病情,但實際上,問題的根源沒有得到妥善解決。
在網路上已有許多「多元性化學敏感症」患者分享未被醫生認真對待的經驗。而2011年美國研究發現,只有30%的受訪醫生接受過有關「多元性化學敏感症」的正規培訓。英國國民健康服務網站上也沒有提供「多元性化學敏感症」治療指南。
醫界對於「多元性化學敏感症」是生理還是心理上的問題仍存爭議,但,已有高品質的研究指出,相關症狀背後可能是香味影響了神經系統並引發大腦一系列的活動。而它可能介於生理和心理問題兩者之間,但目前了解這個疾病的工具仍然非常原始。在我們充分了解這個疾病之前,提供無香味的公共空間將是一個受歡迎的措施。
編譯來源:The Guardian(2019.09.15)
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2019-09-21
糖尿病患者同時罹患的疾病有性別差異!
最近一項研究顯示,糖尿病或前期糖尿病的男性和女性,同時患有其他疾病的類型不一樣,以及6-10歲兒童前期糖尿病盛行率出乎意料地高。
目前已知許多疾病或症狀可能與前期糖尿病和糖尿病一起發生,稱為合併症,包括:鬱血性心臟衰竭、高血壓、心律異常、骨質疏鬆症、腎功能障礙、嚴重焦慮和憂鬱等。
疾病盛行率的性別差異
在美國,前期糖尿病的盛行率為20.2%(男性為23.6%;女性為17.1%),糖尿病為5.4%(男性為7.3%;女性為3.7%)。前期糖尿病的盛行率在6至10歲的男性為4.4%,在70歲以上的男性為40.4%;而女性在同年齡組中的盛行率分別為4.8%及42.3%。
合併症的性別差異
糖尿病患者中,男性心絞痛、心臟病發作、動脈鈣化(硬化)、輕微焦慮及認知處處理速度降低較女性普遍。在前期糖尿病患者中,女性骨質疏鬆症和憂鬱症盛行率較男性高。而不論是前期糖尿病或糖尿病患者,女性心律異常、全身性發炎反應的盛行率較男性高。
研究表示,男女在生物學、生活方式及行為上的差異,可能影響合併症盛行率的不同。
此外,6至10歲兒童的前期糖尿病盛行率高達4.6%,這凸顯了對所有年齡的人群進行相關研究的必要性,以及在年輕時就開始用健康的生活預防糖尿病的重要性。
研究怎麼做的
研究分析了前期糖尿病和糖尿病患者的合併症的性別差異,並檢視前期糖尿病及糖尿病的盛行率。分析對象為11,014名6至80歲的參與者,他們都經過了詳細的檢查,包括:驗血、做心電圖等,並接受了問卷調查。
正常的空腹血糖值為100毫克/分升下、糖化血紅素為4.3-5.6%。研究定義的前期糖尿病是空腹血糖值為100-125毫克/分升、糖化血紅素介於5.7-6.5%;糖尿病為空腹血糖值126毫克/分升以上、糖化血紅素介於6.5%以上。
研究也根據分析對象是否有在吃降血糖藥來判斷是否罹患前期糖尿病或糖尿病。
編譯來源:Eurekalert(2019.09.15)
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2019-09-20
對心臟病症狀的無知可能害死妳!
最近一份調查指出,上百萬名女性可能不了解心臟病的症狀,這對一些女性來說是攸關生死的問題。
這項對2,000名女性進行調查的研究發現,不知道大量流汗、頭暈及感到噁心是心臟疾病的症狀的女性,分別有43%、41%及36%。此外,10%誤以為只有男性才要擔心心臟問題、13%不認為女性會心臟病發、25%認為女性會出現與男性不同的症狀。
研究作者表示,女性對心臟疾病有著巨大迷思,以為自己沒有風險,這不僅是錯的,更是攸關生死。
在這份調查之前,有研究指出,男女的心臟病症狀其實大同小異,主要的症狀都是胸痛。但女性有時會出現其他症狀。
此研究作者表示,不論男女都要認識警訊並積極應對。
編譯來源:Daily Mail(2019.09.11)
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2019-09-19
牙膏防早洩?不要鬧了!
早洩不舉的問題困擾著不少男性,但礙於面子關係,許多男性不願就醫,寧可亂嘗試塗牙膏、綁橡皮筋、吃草藥等以訛傳訛的偏方,不但無法有效治療,還可能使陰莖因長時間血液循環不良需要截除。
塗牙膏更持久? 只會傷害肌膚、造成性交不適
在英國,最近幾個月YouTube出現描述如何在陰莖頂端塗抹牙膏解決早洩問題的影片,獲得百萬觀看數,同時在網路論壇上這個話題的討論也持續發燒。
該影片內容指出在性行為前於陰莖頂端塗牙膏,將會讓男人勃起多維持30分鐘,而其中的原理就是牙膏讓陰莖麻痺並刺激神經。但這個方法事實上並無法改善性功能。
牙膏所含的薄荷油和其他化學成分都含有漂白劑,對皮膚會造成極大刺激,同時傷害女性陰道健康,提高感染的風險。
泌尿科醫師Viney表示,牙膏不會讓你不敏感,反而會讓性行為更不舒服,藉此可能可以讓男人更持久一點。而對女人的陰道來說,由於身體會排斥外來的刺激物質,將可能會導致感染。他認為,任何使用牙膏來助性的人簡直是拿自己的健康在開玩笑!
請選擇合法的治療藥物
英國線上醫藥諮詢服務Doctor-4-U的藥師O'Loan也表示,目前沒有科學根據指出牙膏可以治療性功能障礙。
要治療早洩或不舉的問題,可以選擇合法的藥物,如威而鋼
(Viagra)及犀利士(Cialis)等,增加陰莖的血液流動,幫助勃起及持久。
編譯來源:DailyMail(2019.9.9)
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2019-09-18
不舉是心臟病風險的第一個警示燈!
有勃起障礙(erectile dysfunction, ED)
問題的男性可能更有心臟病、中風及早逝的風險!
中國科學家檢視包含了154,000人以上的25份研究報告。他們發現有勃起困難或不能維持勃起的人比無勃起問題的人可能增加59%得心臟病、34%得中風及33%早逝的風險。
風險最高的是55歲以上有糖尿病且抽煙的陽痿患者
更令人意外的是,有勃起障礙問題不超過7年的人比更長時間的患者更具風險,但原因不詳。
事實上全球有約一億人有某種程度的勃起障礙問題,到2025年會增加到3億人。
統計顯示在美國及英國四分之一的死亡和心臟病有關。雖然心臟病及勃起障礙兩者早已被發現相關,但相關的程度不明。
心臟病和勃起障礙通常都因血管沉積灰白質(plaque)而引起,即所謂動脈粥樣硬化。而由於陰莖的血管比心臟窄,所以在發展成心血管疾病前,勃起障礙可能是前兆。
Dr. Ron
Blankstein指出,輸送血液到陰莖的血管直徑很小,這些微血管會出現勃起障礙的前兆,如果勃起障礙的問題是持續狀態,那就更加要注意可能會出現心臟病。
此外,有憂鬱症的勃起障礙病患比較不願意尋求醫師的治療,因此憂鬱症可能成了心臟病的催化劑。
科學家們敦促泌尿科專家和心臟科醫生對男性患者(平日檢查時)做性健康篩選以便預測其風險。
編譯來源:Daily Mail(2019.09.11)
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