【Taiwan為女著紅】Go Red for Women！
* 活動緣起
心血管疾病是女人除了癌症以外最大的死因，然而長久以來，它一直被認為只是男性的疾病而被忽視。醫學的發展存在性別盲的問題，醫學領域經常將男性的標準應用在婦女健康上。然而，近幾十年越來越多的研究指出，男女的心血管疾病因為生/心理、生命經驗及社會文化的影響的不同，在疾病風險及臨床上的表現都有所不同。然凡此種種，卻鮮為大眾所知曉。
為提升國際社會對女性心血管健康的意識，世界心臟聯盟(World
Heart Federation)推動「GO RED FOR
WOMEN為女著紅」，敦促其會員國每年各自訂定日期舉行Go
Red for
Women行動。除了邀請民眾以「著紅」象徵重視女人心，藉此充實國際社會對女性心血管疾病的知識，並讓國家制訂維護女人「心」，至今已有超過50個國家每年都在響應此活動。
在台灣，心血管疾病是女性主要健康殺手。若繼續忽視女性的心血管疾病，將使台灣女性陷於健康風險。
台灣女人連線自2016年起發起響應，訂定每年3月第2週星期五為台灣「為女著紅日」，呼籲政府、醫界及社會大眾重視女性心血管健康。
❣️【懶人包】心血管疾病 男女大不同
❣️想了解更多：【女人心健康
你不可不知的事】完整衛教
* 如何響應 #TAIWAN為女著紅？
每年3月第2週星期五，穿上紅色服飾響應「網路著紅行動」
* 歷年響應實況
* 更多為女著紅：
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【為女著紅衛教】女人心健康 你不可不知的事
在台灣，婦女健康的關注著重在婦癌，忽略心血管疾病是女性主要死因。事實上，心血管疾病每年死亡率都是婦癌的3至4倍，過去10年更增加了約21%。
一直以來心血管疾病被認為是男性的疾病。然而近十幾年越來越多研究與指引證實，男女由於生/心理、身體結構的差異及所經歷的社會文化不同，心血管疾病的風險因子、診斷及治療等皆具有性別差異。如以對待男性的方式對待女性，易造誤診或延誤診斷，危及女人的健康及生命。
但是，社會上缺少這樣的認知及意識。
心血管疾病男女不一樣
因為生理及結構的性別差異，男女的心血管疾病在症狀、檢測及藥物治療上也有所差異，忽略這些差異女性將容易被誤診或延遲治療，甚至死亡。
* 症狀：
以冠狀動脈心臟病為例，一般出現的「典型」症狀為：呼吸急促、盜汗、左手臂或左下巴的痠痛、胸口悶痛等；而女性除典型症狀外，亦常出現「非典型」症狀，如：噁心嘔吐、氣喘、背痛、視力改變、牙痛等。[1].[2]
* 檢測：
在檢測心臟病時，常會使用「運動心電圖」檢查測試，但是研究陸續發現，男性準確度高達90％，女性的準確度卻不到50％。因此對女性來說並非很好的檢測工具。[3]
* 藥物治療：
女性和男性在身體組成和生理學(月經週期、更年期和懷孕期間荷爾蒙的影響)方面存在差異，在藥物藥物動力學(吸收、分佈、代謝和排泄)和藥效學方面也存在差異，因此對心血管藥物的反應不同；用來治療心臟衰竭的毛地黃製劑，女性服藥後，代謝較男性慢，因此同劑量藥物副作用也較容易發生。[4]
月經和女人的心血管健康息息相關
女人月經的來潮與否和心血管健康息息相關
* 初經：
有研究指出，相較於初經年齡為13歲的女孩，初經年齡小於10歲的冠心病風險是其1.27倍，初經年齡大於17歲的冠心病風險為其1.23倍。[5].[6]
* 經痛：
2023一項最新研究指出，患有經痛的女性更有可能罹患慢性或持續性缺血性心臟病，且經痛和壓力增加和自主神經系統失調有關，也會增加某些與發炎相關的分子，會影響心血管功能。[7]
* 避孕：
流行病學研究顯示，使用口服避孕藥與血栓以及血栓性疾病風險增加有關，如心肌梗塞、深層靜脈血栓或肺栓塞以及中風等。[8].[9]
如果有偏頭痛、血脂異常、高血壓、曾經吸菸或35歲以上，使用避孕藥引起的心血管疾病風險會比一般人高，需要更注意心血管健康。[10]
* 更年期：
更年期後女性心血管疾病風險逐漸追上男性，這是因為荷爾蒙下降使血管硬化等因素所致。有研究指出，女性如果在40歲前就自然進入更年期，心血管疾病風險高了1.36倍，若是因為手術而提早進入更年期，心血管疾病風險更高了1.87倍。[11]
睡眠不足與心臟病和中風風險增加之間存在聯繫。2023年一項研究發現，更年期女性睡眠品質不佳，可能影響心臟病和中風的風險。[12]
懷孕、生產增加心血管疾病的風險
懷孕時女性可能會罹患妊娠高血壓、妊娠糖尿病，甚至早產或流產都可能使其未來罹患心血管疾病的風險大幅提升。
* 妊娠糖尿病
糖尿病是心血管疾病的風險因子。
懷孕時可能會發生妊娠糖尿病，雖然產後會恢復，但在以後的生活中更容易患上第1型和2型糖尿病[13]，其未來發生心血管疾病的風險可能增加。研究指出有妊娠糖尿病婦女發生缺血性心臟病的風險是沒有罹病婦女的2.8倍。[14]
* 妊娠高血壓
妊娠高血壓雖然會在產後恢復正常，但患者未來發生高血壓或是心血管疾病風險可能增加。妊娠高血壓婦女產後10-15年高血壓風險為3.7倍、缺血性心臟病風險為2.2倍、中風風險為1.8倍。[15]
值得注意的是，2022年一項新研究發現，在懷孕前或懷孕期間沒有高血壓的女性中，有十分之一可能會在分娩後一年內患上高血壓。因此建議在此期間對高危險群進行監測可以減輕嚴重的產後和長期心血管併發症。[16]
* 早產
早產指的是懷孕37周前生產。有研究指出，自發性早產的女性有1.4至2倍發生或死於心血管疾病的風險。如果早產次數越多或生產時懷孕週數越早，風險越高。[17]
* 流產
曾經流產或重複流產與之後冠心病風險較高有關。流產可能增加1.45倍的冠心病風險。如果流產1次以上，其風險可能變成2倍。[18]
* 不孕症治療與人工生殖
不孕症女性以口服或是注射刺激卵巢內濾泡發育的藥物接受不孕症治療，荷爾蒙改變可能伴隨著罹患心臟病之風險，且若過度誘導刺激卵巢，可能會引起血管損傷，誘導靜脈血栓形成。[19]
根據美國心臟協會期刊2022年發表的一個新研究專題，女性經由人工協助生殖技術而受孕，其心律不整的風險比自然受孕者高出65%。[20]
女性特殊疾病特有的心血管疾病風險
以女性居多或特有的疾病，如自體免疫疾病、乳癌，其心臟病的風險也較高。
* 乳癌：乳癌患者面臨雙重心血管疾病風險！[21]
心臟及腫瘤指引皆指出，癌症化學治療如小紅莓、紫杉醇及賀癌平等具有心臟毒性，可能使患者發生心臟衰竭、心律不整、冠狀動脈疾病等心血管併發症；放射治療亦因照射部位接近心臟可能使心臟組織肥厚、鈣化或動脈發炎，增加心包膜疾病的風險。[22]
此外，乳癌患者經常同時接受化學治療及放射治療，使心血管暴露於雙重風險當中。研究指出，乳癌倖存者約有6成於確診5至10年內死於非乳癌因素，10年後該比例增加至75%，其中以心血管疾病為最多。[23]
* 多囊性卵巢症候群：
多囊性卵巢症候群是育齡期女性最常見的一種內分泌疾病。女性患者可能有較高的代謝症候群風險，包括肥胖、糖尿病、血脂異常及高血壓等。這些都是心血管疾病的風險因子。[24]
一項最新研究發現患有多囊性卵巢症候群的參與者患高血壓的風險，比沒有患有多囊性卵巢症候群的參與者高30%，進而增加心血管疾病的風險。[25]
* 自體免疫疾病：
自體免疫疾病如全身性紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等的患者主要年輕女性。而缺血性心臟病是紅斑性狼瘡患者第一死因；另有研究指出35歲至44歲的年輕女性患者發生心肌梗塞的風險是同齡健康女性的50倍；相較於一般人口，類風濕性關節炎患者的心血管疾病死亡風險高了50%。[26]
★醫療顧問：台大醫院心臟內科 張博淵醫師
臺北榮總女性心臟醫學中心 呂信邦主任
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Recommendations for Primary Prevention of Cardiovascular Disease in
Women: JACC State-of-the-Art Review. J Am Coll Cardiol
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「第二十五屆婦女健康行動網絡會議暨研習營」活動開跑...
台灣女人連線自2000年創會以來，為響應「528世界婦女健康行動日」，每年召開「528台灣婦女健康行動會議」，針對各項女性健康議題提出具體政策建議，促進女性健康議題的公共參與，由下而上地影響國家政策之擬定。而為了平衡醫療體系的男性思考、提供國內婦女完整的健康資訊與促成具性別意涵的健康政策，2004年11月偕同婦女團體與病友團體共同成立「婦女健康行動網絡」，迄今超過66個婦女、病友、性別、新住民等團體參加，成員分佈台灣各地，北、中、南、東皆有網絡成員。自2005年起，每年定期於九、十月舉辦「行動網絡會議暨研習營」進行性別健康議題研討，提高知能，並共同討論來年528行動主題。
今年(2025)網絡會議暨研習營將以「線上會議」方式進行。會中除了分享「2025性別健康熱門議題」，並將於「牽手走過1/4個世紀」的主題中聊聊婦女健康行動網絡25年來，大家一起做了什麼？完成了什麼？還有什麼要繼續努力？
歡迎各位婦女健康網絡成員、關心性別健康的團體代表或一般民眾報名參加。詳細活動內容請見下方資訊。
會議資訊
* 時間：2025年9月11日(四) 下午14：30至16：30
* 方式：Google Meet線上會議
* 議程：(暫定)
9/11(四)
時間
內容
主持人/主講人
14：20－14：30
線上報到
14：30－14：40
主持人開場+相見歡
14：40－15：00
【專題演講】
2025性別健康熱門議題
陳書芳
台灣女人連線秘書長
15：00－15：50
【團體交流】
牽手走過1/4個世紀
黃淑英
台灣女人連線常務理事
15：50－16：20
【網絡會議】
第二十五屆婦女健康行動網絡會議
林綠紅
台灣女人連線理事長
16：20－16：30
結語
*
對象：婦女健康網絡成員及關心性別健康的團體代表或一般民眾
* 費用：免費
報名方式
* 請於8/11(一)前完成線上報名表
聯絡人：台灣女人連線執行秘書 劉怡顯
Email：twloffice555@gmail.com
電話：(02)2392-9164
傳真：(02)2392-9165
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528台灣婦女健康行動發聲，衛福部聽到了！
台灣女人連線自2004年與全台各地婦女團體、醫事團體等組織成立「婦女健康行動網絡」，每年召開「528台灣婦女健康行動會議」，針對不同女性/性別健康相關議題進行倡議與研討後，向政府提出具體政策建議，以促進健康議題的公共參與，由下而上地影響國家政策之擬定。
去年，第二十七屆528台灣婦女健康行動會議以「幸福更年期
超前部署」為主題，關注女性更年期需求。會中，關注紅斑性狼瘡的病友團體「中華民國思樂醫之友協會」代表向衛生福利部提出，因紅斑性狼瘡患者使用類固醇藥物，常發生骨質疏鬆的狀況，是高風險群。但是她們需要質疏鬆症治療藥物時，健保並不給付。故希望政府能夠關注這個問題。
去年12月中央健康保險署召開「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」，擴增給付規定，提前至初級預防，在未發生骨折，但具有高危險因子之骨質疏鬆症及骨質疏少症病人。並於114年2月13日公告。因此，因使用類固醇藥物而產生骨鬆問題的紅斑性狼瘡病友也能使用健保給付用藥了！
這項消息令我們非常振奮，也顯示528台灣婦女健康行動會議及其後的拜會衛福部，直接向主管機關提出訴求是有效的行動。同時也肯定衛生福利部能聽見基層的需求，讓健康議題的公共參與能真正實踐。
中央健保署新聞(113.12.21)：https://www.mohw.gov.tw/cp-16-80934-1.html
中央健保署公告(114.02.13)：https://www.nhi.gov.tw/ch/cp-17914-b92e7-3258-1.html
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【行動前線】健康 看見性別差異
第二十八屆 #528台灣婦女健康行動會議 圓滿落幕！
台灣女人連線自2000年創會來，每年召開
#528台灣婦女健康行動會議，針對各項女性健康議題蒐集在地女性的需求與意見，提出具體行動宣言作為國家政策參考。
本屆會議以「健康，看見性別差異」
為主題，於昨(28)日召開，來自婦女、病友、新住民團體，以及衛生福利部與縣市衛生局代表齊聚一堂。
上午場次，與會者首先檢視歷屆宣言的執行成果，並與衛福部代表進行交流，議題涵蓋
HPV
疫苗、優生保健法、人工生殖等多項女性健康政策，並進一步督促政府強化性別觀點與落實力道。。
接著由陳書芳秘書長針對 #看見健康的性別差異
提出需求及政策建議，經討論後，與會者共同擬定行動宣言，共有四項具體訴求：
一、建請衛生福利部修正《人體研究倫理審查委員會組織及運作管理辦法》，將「性別考量」列為研究計畫之應審查事項；其次，審查委員與計畫主持人之訓練應包含性別與研究之議題。
二、建請衛生福利部強化「臨床試驗登錄系統」，將研究中受試者的性別統計與性別分析結果列為應登錄事項，提升研究過程及成果的公開性與可信度。
三、建請衛生福利部針對心血管疾病、糖尿病與失智症等疾病，推動具性別意識的國家型研究計畫，蒐集本土數據，作為未來健康政策制訂與醫療照護設計的重要依據。
四、建請衛生福利部與法務部儘速研議廢除刑法墮胎罪章，並同步修訂《優生保健法》以因應相關法規的變動。
下午團體代表共同拜會衛福部，提出建言。衛福部林靜儀次長表示衛福部將針對相關議題瞭解現行法規與執行情形，研議進一步納入性別觀點的可能方式，並進行整合，共同為女性的健康努力。
完整行動宣言請見：第二十八屆528台灣婦女健康行動會議《健康
看見性別差異》行動宣言
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【為女著紅十周年系列專題】看見女人心健康 有你真好-...
【為女著紅十周年系列專題】
看見女人心健康 有你真好
-十大關鍵推手-
台灣女人連線在台灣響應國際「GO RED FOR
WOMEN」行動，推動「為女著紅」的十年間，各領域專家、要員無論是在醫學研究、政策倡導、健康推廣還是社會公益領域，都扮演了至關重要的角色。
這次「為女著紅十周年系列專題」將以側寫報導的方式介紹十大關鍵推手，因為有他們的看見，才有為女著紅的走過十年。
一、黃淑英/看見健康性別差異，從心開始
黃淑英—台灣女人連線創會理事長，同時也是台灣「為女著紅」的發起人。
黃淑英長期關注女性健康議題，並在20多年的持續倡議下，漸漸從「女性健康」擴展到「性別健康」議題，並看見了健康中的性別差異。
在健康的性別差異中，20幾年來擁有最廣泛文獻的就是心血管疾病，於是黃淑英在2007年便首度針對心血管疾病的性別差異向衛福部提出「正視心血管疾病的性別差異，加強醫事人員與社會大眾對於女性心血管疾病的重視」的政策建議。
2016年，黃淑英得知有超過50個國家在全球推動「Go Red
for
Women」女性心臟健康倡議行動，故決定加入響應行列，訂定每年3月的第2個星期五為「台灣為女著紅日」，並且每年以不同主題，呼籲政府、醫界及社會大眾重視女性心血管健康。
對黃淑英來說，為女著紅是看見健康性別差異的起點，而她堅持推動「為女著紅」十年，就是希望能從心血管健康開始，進而讓更多人看見健康中的男女大不同。
二、張博淵/聽見，而後啟動專業
張博淵—台大心臟內科教授級主治醫師，是首位傾聽女性心臟健康需求並支持「為女著紅」行動的專科醫師。
一直以來，台灣醫界對於心血管疾病上並無性別差異的觀念，女性被當成「小男人」般接受同樣的診斷及治療。當時醫界幾乎聽不見婦女團體倡議的聲音，但是，張博淵醫師聽見了。
張博淵醫師不但聽見了女性的聲音，同時表示女人不該被視為「不典型」的男人，其後更熱心地與自己的學生組成講師群，於2011年及2014年與台灣女人連線合作辦理了11場「女性與心血管疾病宣導座談會」，在社區宣導心血管健康的性別差異。
對為女著紅來說，張博淵醫師長期擔任顧問，用自身專業提供最大的支持，是為女著紅最強而有力的倚仗。
三、徐佳青/不忘初衷，姐妹牽手擴大串連
徐佳青—現任僑務委員會委員長，前台灣女人連線創會秘書長，是將「為女著紅」行動串起廣大資源的重要推手。
2016年，台灣女人連線發起響應國際「Go Red for
Women」行動，當時幾乎無人關注女性心血管健康議題，更不知道「台灣為女著紅日」。然透過佳青委員長在各界的人脈，得到太平洋sogo百貨支持，在忠孝館1樓最精華位置架設舞台打響第一屆「為女著紅」的名號。
其後，每一屆的「為女著紅」都有著佳青推動的身影，推廣對象擴及企業、民意代表及政府部門。
對為女著紅來說，佳青委員長對女性健康議題的關注，非但沒有因位置改變而忘卻初衷，更藉著她豐富經歷，牽起「為女著紅」走向更大的舞台。
四、張瑋婷/臨床與學術的推進，功不可沒
張瑋婷—奇美醫院心臟血管內科主治醫師，最早於院內設立抗癌護心團隊，為推動心臟-癌症共同照護的先驅。
2019年，台灣女人連線聽聞張瑋婷醫師在奇美醫院設立了心臟腫瘤共照團隊，並投入有關心臟與腫瘤的相關研究，故為了解乳癌病患心血管健康議題及臨床情形前往拜會建立合作。2020年第五屆為女著紅即以「讓乳癌患者不傷心」為主題召開記者會，張瑋婷醫師出席記者會強調乳癌病患面臨了雙重心血管疾病風險，並提出「抗癌護心」團隊對乳癌病患照護成效的研究結果，呼籲政府應推動「心臟-腫瘤共同照護機制」照護乳癌患者心血管健康。同時，張瑋婷醫師也持續關注國際相關研究，並透過臨床經驗在各個醫學平台發表相關文獻。
對為女著紅來說，張瑋婷醫師對於將心血管疾病之性別差異深入台灣臨床醫療及研究領域功不可沒。
五、陳菊/提升為女著紅能見度最強助力
陳菊—現任監察院長，前高雄市長，推廣「為女著紅」行動年年響應不缺席，一路走來始終相挺。
2017年，第二屆為女著紅在網路上舉辦「名人站出來」及「著紅行動」。當時為此前往拜會當時的高雄市陳菊市長，獲得高雄市以具體行動支持，這是當年為女著紅在幾乎鮮為人知的情況下，地方政府給予最大的支持。自此之後，不論她身居何位，每年三月的為女著紅日，陳菊院長的紅色身影都未曾缺席，她親民又備受大眾敬愛的形象，讓她對女性心臟健康的叮嚀獲得社會共感，同時陳菊院長也是首位響應網路著紅的五院院長。
對為女著紅來說，陳菊院長透過自身的影響力，將為女著紅對女性心血管健康的提醒傳遞給大眾，是讓大眾得以看見為女著紅的最強助力。
六、國民健康署/政府民間攜手共創互利共贏
國民健康署—國家心血管健康政策推動單位之一，在推動女性心血管健康議題上扮演重要角色。
2016年，台灣女人連線於第十九屆528台灣婦女健康行動會議中以「看見女人「心」-消除心/血管健康的性別盲」為主題，向衛福部提出五項政策建議後，隔年國民健康署即開始補助並推廣「為女著紅」行動。
同時，針對台灣女人連線提出的建議，著手規劃各種相關委託研究及人力培訓等納入性別的觀點，去除「性別盲」，完善女性特殊照護的需求。
對為女著紅來說，國民健康署是國家推動健康性別差異的關鍵角色，同時也是倡議「為女著紅」的重要推手。
七、中華民國心臟基金會/醫界代表同心推動
中華民國心臟基金會—推廣心血管健康教育最專業的合作夥伴。
2016年首屆為女著紅，為引起社會及媒體關注，台灣女人連線邀請衛福部、醫師代表、藝人代表、企業代表等各界知名人士出席記者會推廣，當時，時任中華民國心臟基金會最高顧問的王金平前院長親自出席記者會表達支持，第二屆更由董事長呂鴻基醫師親自響應網路著紅行動。自此之後，中華民國心臟基金會以心臟專科組織的角色正式成為「為女著紅」合作團隊，每年協助審閱衛教提供專業建議，同時透過廣大的人脈協助推廣行動。
對為女著紅來說，中華民國心臟基金會，是讓為女著紅行動擁有專業支持的最大底氣。
八、台灣婦產科醫學會/照顧女性健康，捨我其誰
台灣婦產科醫學會—照顧女性健康不遺餘力，是女性健康議題上不可或缺的親密戰友。
2018年第三屆為女著紅，在時任秘書長黃閔照醫師牽成下正式加入合作夥伴的行列，並以「與婦產科醫師談心」為主題倡議女性在懷孕、更年期等生理階段的心血管疾病風險，當年更於高雄舉辦「為女著紅
為心而跑」路跑活動，多位立法委員、衛福部代表與國際婦產科醫學會共襄盛舉。自此台灣婦產科醫學會再也沒有缺席「為女著紅」。
2023年，黃建霈醫師接下婦產科醫學會秘書長職位，積極建立與「為女著紅」的合作，參與為女著紅直播並協助衛教資訊審閱，更開始於每年三月學會婦女節活動，將女性心血管健康議題帶入婦產專科，對外辦理著紅路跑活動等推廣女性心血管健康。
對為女著紅來說，台灣婦產科醫學會是最了解女性健康需求，同時提供專業資源最全面的重要夥伴。
九、台新銀行林維俊/持續十年最強力的後盾
林維俊—台新金控總經理，為長期贊助支持「為女著紅」行動的企業夥伴，十年未曾間斷。
2016
年「為女著紅」首次在台灣舉辦時，台灣民眾對於這項活動仍十分陌生。為了爭取資源與曝光，台灣女人連線主動向台新銀行提出合作邀請。這一契機，源於台新銀行的品牌標語—「認真的女人最美麗」，不僅與活動理念相契合，更巧合地與企業色紅色相呼應。林維俊總經理當時便給予高度認同與大力支持，並在往後的十年裡，不間斷地贊助與協助活動宣傳，陪伴「為女著紅」一路走到今天。
對為女著紅來說，台新銀行與林維俊總經理的用心聆聽與全力支持，無疑是最堅實、最甘心的後盾。
十、每一個紅色身影/十年有成 缺一不可
除了以上幾位關鍵推手，在這十年間，有超過10位政府單位首長、20位以上縣市首長、近百位民意代表、上百組織、商家、職人等各行各業代表的響應，以及各地方衛生機關及行政機關的年年協助推廣。
同時，更有廣大的民眾，透過自己的臉書、IG等社群平台，發揮著自己的力量響應推廣為女著紅，讓女性心血管健康逐漸被重視。
對為女著紅來說，為女著紅能有今日的十年有成，曾經參與的每一份子都缺一不可。
最後，感謝所有在這十年間曾經參與為女著紅的夥伴和我們一起「看見女人心健康」。未來，期待舊雨新知一起牽手，於每年三月第二個星期五「台灣為女著紅日」，穿上紅色衣飾響應為女著紅，讓更多人看見女性心血管健康的重要！
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