關於乳房 青少年需要瞭解的事

年輕女性的身體在青春期時會經歷很多變化,其中最大的改變之一是乳房的發育。很多女孩常提出的問題是:乳房發育時會痛嗎?

 

乳房由脂肪細胞、血管和乳腺形成,乳房發育變大為的是將來可以哺餵嬰兒。大多數女孩在8至13歲之間乳房開始發育,看到這樣的身體變化,很自然地心有千千問。

 

這篇文章,幫助青少女面對乳房發育的一般問題:發育的過程、現象、以及乳房的照顧。

 

乳房發育時會痛嗎?

青春期時,雌激素和黃體素荷爾蒙的分泌,使得乳房組織成長,也譲附近的組織擴張,這是疼痛的原因之一。於此同時,荷爾蒙也改變乳房組織內的液體含量,同樣會造成乳房敏感,甚至疼痛。年輕女性在經期時乳房可能會脹痛,也是因為荷爾蒙的改變,皆為正常的現象。

 

乳房為何有紅色的裂紋?
當乳房變大時,周遭的組織也要跟著擴張。有時候皮膚延展地不夠快,其中間層會微微地撕裂,出現紅色的紋路。青少女不必覺得難為情,這是很多人會有的情況。到藥房買些乳液,可以減少紅紋。過些時間,這些紋路也會退色變白到幾乎消失。

 

乳房兩邊會大小不一嗎?
兩邊乳房發育的速度不同是正常的,即使發育完成後,尺寸也可能不同。這很少和健康有關,除非罩杯整整大了一號。年輕女性可用襯墊調整內衣尺寸,增加自信。

 

乳房硬塊是癌症嗎?

乳房發育時在乳頭下面顯現如腫塊,這是正常的。青少年的腫塊很少是癌,大部分的腫塊是良性纖維腫瘤或乳房結締組織的過分成長。雖然如此,各年齡層的女性應了解自己的乳房,定期自我檢視,有異常變化時應盡速尋求醫師的診斷。

 

年輕男性有乳房組織嗎?

並非發生在每個人身上,但也非不常見,有些青春期的男性的確會發育些乳房組織,稱為男性乳房發育症,這源於荷爾蒙的改變。通常是暫時性的,但若造成困擾且不明原因,應找醫師諮詢。

 

乳房發育五階段

年輕女性乳房發育有五個階段,由出生開始,漸進到青春期。

(1) 出生時,乳頭的尖端會隆起,其他胸部是平坦的。

(2) 乳頭下有硬塊形成,在胸前隆起。乳頭旁邊的皮膚變暗,稱為乳暈。

(3) 乳房組織發展,乳房逐漸變大。

(4) 乳暈和乳頭隆起,形成乳房組織上的小丘。

(5 )發展的最後階段,乳房變圓,只有乳頭隆起。

 

一個人一生中,乳房可能繼續改變發展。荷爾蒙的週期、懷孕哺乳和更年期皆會影響乳房。

 

如何照顧乳房?

乳房形成後,也要如身體其他的部分,好好照顧。選擇合身的上衣和內衣,有時候不要穿內衣,讓皮膚能夠呼吸。定期檢查乳房是否有腫塊或其他乳癌的警訊,通常可在線上找到資料,也可向醫師諮詢。

 

如何解決乳房的疼痛?
乳房疼痛通常很快就自動消失,如果持續,可向醫師詢問。運動時,穿有支撐性的運動內衣,可減少疼痛。

 

何時需就醫?

青少女若覺得乳房疼痛難忍,應諮詢醫師。如果特別嚴重,醫師可以開立處方調節荷爾蒙的分泌。年輕女性的乳房硬塊通常是發育階段的現象,如果不是,則應立即和醫師討論。

 

 

編譯來源:Medical News Today(2017.09.06)

 

 

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